Wijchen, 16/07/99
Kriya Yoga è un processo che si muove dallo Swadhyaya (studio di come opera l’Io, la mente ) e va verso la Isvarapranidhan (percezione della totalità) attraverso Tapas (pratica Kriya). Un Kriya Yogi si stabilisce nel suo stato naturale e viene cosi liberato dalla morsa strangolatrice dei miti, inganni e malattie della mente. Esso si può anche considerare come l’Astanga Yoga però nella forma senza sforzo.
AstangaYoga
Astanga significa 8 aspetti. Yoga significa integrazione. Astanga Yoga indica gli 8 aspetti di un modo integrato di vivere in cui tutte le spinte, tra loro in conflitto, della mente (coscienza che crea separazione) sono finalmente cessate del tutto.
I. YAMA: La radice di questo termine significa regole (5 Yama).
Due della bocca: 1. non dire il falso 2. niente assuefazioni.
Due delle mani: 1. non rubare 2. niente violenza.
Uno del sesso: 1. vita sessuale equilibrata.
II. NIYAMA: La radice di questo termine significa norme (5 Niyama).
1. Soucha (pulizia).
2. Santosha (accontentarsi).
3. Dama (semplicità/austerità).
4. Daana (carità/fare qualche cosa per niente in cambio).
5. Daya (compassione).
III. ASANA: La radice di questo termine significa sedile, seggio. Star seduti quietamente/appartati dal mondo.
IV. PRANAYAMA: regolazione del respiro e della mente.
Conseguenze del pranayama (fine delle idee, emergere della autentica visione interiore)
V. PRATYAHARA: (12x1) Il cessare delle abitudini e degli attaccamenti, l’emergere in un modo di vita olistico e sano.
VI. DHARANA: (12x12=144) Inizio di un processo in cui avvengono delle pause occasionali nei movimenti separativi della coscienza.
VII. DHYANA: (12x12x12=1728) Stato contemplativo di risveglio interiore: cioè meditazione che avviene senza che ci sia più colui che medita.
VIII. SAMADHI: (12x12x12x12=20736) La radice del termine sta ad indicare
uno stato di coscienza alerte però nel più totale equilibrio.
SABI KALPA ( occasionale) NIRBI KALPA ( permanente). Il significato più
profondo è emergere in una nuova dimensione dell’esistenza
(questo non ha niente a che fare con l’avere una certa “esperienza”)
dove stimolo e risposta allo stimolo diventano un unico movimento unitario.
L’illuminazione nei misteri dell’esistenza è qualcosa
che avviene di per se con la sua propria pressione, urgenza, come una
esplosione e perciò non appartiene al tempo, anche se avviene nel
corso del tempo come culmine del processo Kriya. Questo significa chiarezza
nel pensare, carità nei sentimenti e castità nel comportamento.
L’esplosione nell’illuminazione non avviene a causa della pratica
Yoga ma nonostante questa pratica! Forse lo Yoga è ciò che
più rapidamente ti avvicina a quella esplosione, la quale però
è ACAUSALE cioè non si lascia intrappolare nel banale meccanismo
di causa - effetto.
Essa è la grazia suprema.
Jai Lahiri Mahashay